10月5日，央視《坐著高鐵看中國》國慶中秋專列繼續發車，坐上高鐵去拉薩！總臺央視王言帶你暢游青藏高原，探秘可可西里、俯瞰納木錯、翻越唐古拉山、攀登布達拉宮，更多驚喜等你挖掘！
那是一條神奇的天路，帶我們走進人間天堂…… 這首《天路》久久在我們耳邊回蕩 天路便是青藏鐵路的別稱 是中國大江南北通往西藏腹地第一條鐵路 也是環球海拔最高、線路最長的高原鐵路 西寧，海藏咽喉的所在地 天路——青藏公路從這里開始 穿過戈壁荒灘，翻山越嶺、跨河架橋直通拉薩 不僅打破了青藏高原地域交通閉塞的局面 老虎機 怎麼 破解還把青藏高原美麗的天然景色 獨特的風土民情顯現在我們眼前 《坐著高鐵看中國》青藏鐵路第一站—— 西寧，走起！
西寧老味道不得不嘗！
一場說走就走的旅行前 不如來一頓說吃就吃的美食 總臺央視朱辛未、西寧廣播視臺張蕾 帶你去煙火巷中大快朵頤！ 清爽解暑的青稞酒 軟糯濃烈的牛雜湯 回味無限的青海老酸奶 這場吃播你看饞了嗎？ 這些美食也僅僅是冰山一角 解鎖全部美食？來西寧走一趟！
穿越時空的公交之旅
西寧之行在路上 張蕾還為我們們預備了一個驚喜 ——挪動的工夫紀念館 青藏鐵路開通之后 給西寧的旅游業注入了新的活力 冬無嚴寒，夏無酷暑 宜人的氣候、神奇的天然生態景觀 使西寧比年來旅游迅猛發展 也為西寧帶來了巨大的變化 一組老照片帶你穿越時空↓
△西寧西關大街前后對比 西寧火車站三個期間的變化↓
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△西寧車站50年月、90年月中期到目前，三個年月前后對比 還有們公交的目的地 ——西寧中央廣場 西寧的地標性區域↓
曾經的西寧中央廣場只有一棟大樓 如今這棟樓拆除之后變成了整個廣場 早上有許多磨練的人 下午還有小朋友在學輪滑 到了晚上可能還有黎民大舞臺 西寧作為一個多民族聚居城市 多種文化交融在一起 會產生怎樣的火花？ 一起動身，前去中央廣場！
最炫民族風廣場舞！
雙節的氛氣在中央廣場顯得十分濃厚 激昂的音樂、大紅的燈老虎機正確玩法籠 還有身著民族服裝的住民在跳廣場舞！ 除了身著黑色長袖的藏族人民 還有蒙古族、哈薩克族、撒拉族等多民族 齊聚廣場上，伴著歌聲起舞 吸引們也不由得參加此中 舞動起來 樸素的西寧人 舞跳得動人，歌唱得悠揚 為了迎接遠道而來的客人 他們更是拿出了滿滿的懇切 一片祥和的廣場，各民族在一起載歌載舞 遠方是高樓大廈，心中是幸福安寧
聽著動聽的歌聲，看著載歌載舞的人民 我們繼續動身，前去拉薩！ 陸毅 鄭弘 計劃張慶 朱辛未 楊曉晗
