美國研討人員近期發明，安眠缺陷會使體態耗損額外多的能量。熬上一個徹夜，縱然什麼事也不做，單單維持清醒本身就要耗損相當于一杯牛奶或兩單方面包的能量。
但是研亞洲財神娛樂討人員警告說，不要試圖以不睡覺來耗損能量進而到達減肥的目標，由於試驗還顯示，在缺少安眠補覺時，體態反而財神娛樂穩嗎會通過減少能耗來找補。而此前也曾有研討表示，安眠缺陷會導致認知性能障礙及肥胖。
科羅拉多大學安眠與生物鐘試驗室主任肯尼思·賴特及其研討隊伍以７名青年志愿者為研討對象，讓他們棲身在密閉的房間里，全程躺在床上安息，吃同樣的飲食。第一天，受試者們睡足８小時，第二天與第三天持續４０個小時不睡覺，然后再睡８小時。
研討人員通過監測受試者的腦波、測定他們吸進氧氣和呼出二氧化碳的數目，來算計其體態能耗。結局顯示，假如２４小時不睡覺，實驗者比正常睡覺渡過一天時多耗損７％的能量。而隨后補財神娛樂覺時，體態耗損的能量比正常睡覺要少。
這項試驗表示，正常安眠周期與體態對能量的應用有關。研討結局刊登在最新一期《生理學雜志》上。
研討人員叮囑說，固然缺少安眠額外耗損的能量看上去不多，但人的體財神娛樂城被抓態可能應用安眠時節儉的能量來支持其他一些主要生理過程，例如鞏固吸取及影像本事、增強免疫性能、生成和開釋激素等。安眠缺財神娛樂城體驗金陷導致的能量虧本，可能會使這些生理過程能量供給缺陷，對康健產生不幸陰礙。
